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Dレアリティのブログ(笑)



1時間半くらいの睡眠でも2週間くらいはもつらしい

さぁ、検索を始めよう。

キーワードは「最低」「睡眠時間」



…………。



成る程、レム睡眠とノンレム睡眠のサイクルは90分間というコトが分かりました。

つまり90分単位で寝ればいいんだな。

よし!(目覚ましを3時にセットして)
by yowa555 | 2010-03-20 23:51 | 日記
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(元)同人サークル「Dレアリティ」 現在ボダブレサークル 書いている人:川畑よわ 

by yowa555
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